Рівновага людини з навколишнім світом -
це насамперед її комфортне самопочуття в ньому. Такий стан передбачає
сприятливе поєднання як природних (температура повітря, атмосферний
тиск та інші фізичні параметри), так і соціальних (культура, побут,
суспільно-виробничі відносини) умов життя.
Внутрішня рівновага організму людини - це
збалансована робота всіх його функціональних систем: серцево-судинної,
дихальної, нервової, гуморальної та ін. Внутрішня гармонія передбачає
стан психічної зрівноваженості та духовної цілісності особистості.
Духовний аспект здоров‘я визначає сенс життя людини, її гармонійність як індивідуума у спілкуванні з іншими
людьми. Невід’ємною частиною духовного здоров’я людини є її здатність
до співпереживання та співчуття, добросовісність, доброзичливість,
порядність, терпимість.
Психологічний аспект здоров’я - це
збалансованість психічних процесів та їхніх проявів, тобто здатність
особи керувати собою за умов високих життєвих навантажень на основі
взаєморозуміння й емоційного комфорту в суспільстві, а також особистого
внутрішнього комфорту.
Фізичний аспект здоров’я передбачає
оптимальне, тобто без істотних відхилень функціонування всіх систем
організму людини (серцево-судинної, дихальної, м’язової та ін.). При
цьому поняття «фізичне здоров’я» пов’язують із умінням володіти своїм
тілом, фізичною витривалістю, високим рівнем працездатності. Розуміння
здоров’я як багатоаспектної системи дозволяє правильно усвідомлювати
його значення в житті людини й суспільства. Кожна особа прагне прожити
довге плідне життя. Суспільство, зі свого боку, зацікавлене у здоров’ї
громадян, оскільки тільки здорові громадяни зможуть принести
максимальну користь для його розвитку.
Немає коментарів:
Дописати коментар